Женский интернет-журнал » Видео » Йога упражнения для начинающих (видео). равновесие

Йога упражнения для начинающих (видео). равновесие

Йога упражнения для начинающих направлены на достижение гармонии и никогда не потребуют впадать в крайности. Можно сказать, что йога упражнения для начинающих – это мудрая наука, помогающая понять, где именно можно себя заставить/уговорить/убедить и где и что себе можно позволить – только гармония и ничего лишнего. Иными словами йога упражнения для начинающих научат вас бороться с ленью и полностью отдаваться только приятным ощущениям от выполняемых асан.

Как определить, что йога упражнения для начинающих проходят именно по этим законам? Очень просто, если йога упражнения для начинающих приносят вам радость от выполняемых упражнений или от осознания того, что вы преодолели себя и захотели их делать, значит, вы на верном пути и идете по искомой тропинке гармонии. Йога упражнения для начинающих полностью исключают насилие над собой (больно – не делай, не можешь себя заставить – не делай), которое в соответствии с философией йоги не может привести к эффективности и долговременным результатам.

15 марта 2010

Рекомендуем почитать

Copyright 2009 © Женский интернет-журнал "Я звездочка" —
карта сайта
Время выполнения 0.385 сек; запросов MySQL - 5; запросов в кеш - 0.